Se stai cercando un professionista altamente qualificato nel campo dell’educazione fisica e dell’allenamento sportivo, sei nel posto giusto. Ti presento una delle nostre eccellenze presso il centro FISIORUN:

Laureata in Scienze Motorie, prosegue il suo percorso di studio con la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche Didattiche dello Sport. Cresciuta e seguita atleticamente sotto la guida tecnica di Claudio Tagliabue dell’Unione Sportiva Derviese, è una forte atleta di mezzofondo e cross. Difende i colori della prestigiosa Bracco Atletica.

Insegnante di Educazione Fisica e Trainer, con un sorriso sempre pronto, è in grado di creare il programma di allenamento perfetto per atleti di qualsiasi livello. Dall’agonista a chi vuole provare la sua prima corsa di 5km partendo dal divano, saprà accompagnarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi con competenza e dedizione.

Presso FISIORUN, offriamo una gamma completa di programmi di allenamento specifici per runner, tra cui:

Allenamenti di Resistenza: Migliora la tua capacità aerobica e la tua resistenza per affrontare gare di lunga distanza.

Allenamenti di Velocità:Incrementa la tua velocità con sessioni di interval training e sprint.

Allenamenti di Forza: Potenzia i muscoli specifici per la corsa per prevenire infortuni e migliorare la performance.

Tecniche di Recupero: Impara esercizi e tecniche per un recupero ottimale post-allenamento o gara.

Preparazione alle Gare: Pianifica e segui un programma dettagliato per arrivare preparato alla tua prossima competizione, sia che si tratti di una 5km, una mezza maratona o una maratona intera.

Allenarsi con un professionista presso FISIORUN ti aiuterà a:

• Migliorare la tua tecnica di corsa.
• Aumentare la tua efficienza energetica.
• Ridurre il rischio di infortuni.
• Raggiungere i tuoi obiettivi personali e agonistici in modo sicuro e sostenibile.
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  Contattaci oggi stesso per scoprire come possiamo aiutarti a migliorare la tua performance atletica e raggiungere nuovi traguardi!