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Dr. Luca Del Pero

Laureato in Scienze Motorie e atleta professionista

programmi di allenamento personalizzato lecco

Luca Del Pero è un atleta agonista di trail running e corsa su strada. Ha partecipato a numerosi campionati nazionali e internazionali, tra cui il Campionato Italiano di Trail Running, il Campionato Europeo di Trail Running e il Campionato Mondiale di Trail Running.

Luca Del Pero è anche un esperto di pianificazione ed elaborazione programmi di allenamento per trail running e corsa su strada. Svolge queat attività di training in collaborazione con FISIORUN, dove offre programmi di allenamento personalizzati a tutti i livelli di allenamento.

Il metodo di allenamento di Luca Del Pero è basato su tre principi fondamentali:

Personalizzazione: Il programma di allenamento viene personalizzato in base alle esigenze individuali dell’atleta, al suo livello di forma fisica e agli obiettivi che vuole raggiungere.

Progressione: Il programma di allenamento è progressivo, in modo che l’atleta possa migliorare gradualmente la sua forma fisica.

Variabilità: Il programma di allenamento è vario, in modo che l’atleta non si annoi e possa evitare gli infortuni.
Se stai cercando un programma di allenamento efficace per trail running o corsa su strada, Luca Del Pero è il professionista che fa per te. Contattalo per saperne di più sul suo metodo di allenamento e per iniziare a migliorare la tua forma fisica.

Ecco alcuni dei vantaggi di seguire un programma di allenamento personalizzato per trail running o corsa su strada:

Migliore forma fisica: Un programma di allenamento personalizzato ti aiuterà a migliorare la tua forma fisica più velocemente e in modo più sicuro.

Riduzione del rischio di infortuni: Un programma di allenamento personalizzato ti aiuterà a ridurre il rischio di infortuni, perché sarà basato sulle tue esigenze individuali e sul tuo livello di forma fisica.
Maggiore motivazione: Un programma di allenamento personalizzato ti aiuterà a rimanere motivato, perché sarà basato sui tuoi obiettivi e non ti annoierà.

Prenota il tuo appuntamento con FISIORUN e inizia a migliorare la tua forma fisica con un programma di allenamento personalizzato!”

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