Insieme ai brindisi ci siamo lasciati un altro anno alle spalle. Con Gennaio arriva il tempo dei buoni propositi. Tra i classici: -aumentare l’attività fisica, -perdere peso, -ridurre lo stress, -dedicare maggiore tempo alla famiglia. Qualunque sia il vostro preferito, ricordate che il carattere di ognuno lo si riconosce dalla capacità di portare avanti un […]

No! Non devo preoccuparmi di quello che mi mostra una radiografia Si’! Devo preoccuparmi che non mi facciano fare decine di esami, di visite e di cure per un problema che in realtà’… non Certo! Ma solamente per il grave rischio che tu  finisca nel girone infernale di esami, visite e cure per un problema […]

L’autunno è arrivato, bambini e ragazzi sono tornati (finalmente) sui banchi di scuola. Le giornate al lago tra tuffi e nuotate, i pomeriggi al campo di basket e le lunghe biciclettate sono solo un bel ricordo. Il sole che tramonta troppo presto e i primi freddi non aiutano certo a conciliare lezioni, compiti ed interrogazioni con […]

Il 15 settembre 2022 abbiamo fortemente voluto una serata allo Spazio Teatro Invito di Lecco, invitando due grandi nomi dell’atletica leggera. Perche’ e’ fondamentale dare spazio alla conoscenza e all’educazione. Fisiorun.it è un team di professionisti che si occupa della salute a 360 gradi. Puntiamo molto di più sulla prevenzione che sulla cura. Per questo […]

Eccola arrivata! Inevitabile come la campanella del primo giorno di scuola: la paura per il peso della cartella. Dopo un’attenta indag­ine tra i miei contat­ti Facebook ho potuto­ stilare una una clas­sifica delle condotte­ ritenute maggiorment­e a “rischio salute” per i nostri piccoli. Segnale verde (a ri­schio pressoché zero)­ per comportamenti co­me -Andare in bici […]

Giugno è il mese delle “epiche gesta”: si parte con la Resegup e si finisce con fare lA MO.RE!!Mentre la genesi del Resegupper ormai non ha più segreti, ad oggi poco si sa invece dei motivi che spingono tre individui, all’apparenza normali, a lasciare l’afa ed i confortevoli baretti di Monza e Brianza. Per affrontare […]

Viviamo in un modo scandito da eventi imperdibili: il primo maggio c’è il “concertone”, il 25 dicembre il Natale e il primo sabato di giugno… la Resegup!Secondo PierPaolo Pasolini, e una ben conosciuta legge della fi(si)ca, è noto che tira molto di più un pelo di donna – in salita! – che un carro di […]

Come ogni anno siamo alle solite: la colo­nnina di mercuri­o raggiunge una temperat­ura che ricorda q­uella della brace della­ grigliata di­ ferragosto. Pochi metri a ­piedi regalan­o l’effetto sauna che comp­lica in m­odo esponenziale la non sem­plice inte­razione fra umani. Nella mag­gior parte de­gli ambienti lavorativi si­ riaccende inevitabile l’atroce guerra fredda: quella del climatizzatore. […]

Giugno 2022: solo un evento muove più persone del Giubileo di Platino. Dopo 1000 giorni di attesa e di preparazione sulle scale del condominio o tra gli insulti dei tanti sceriffi ci risiamo. Sabato 4 giugno è Resegup edizione numero 11 Alla viglia del grande evento è uno solo l’inquietante interrogativo che tormenta ogni resegupper: “cosa […]

Per natura umana siamo portati ad inseguire i miracoli. Soprattutto se si parla di salute siamo disposti a crederci e a pagare (caro) chi ce li promette. Tra i miracoli più gettonati, pubblicizzati e mercificati in ambito medico troviamo: “fai attenzione alla tua masticazione se vuoi risolvere i tuoi dolori al collo” (oppure alla schiena […]