Come ogni anno siamo alle solite: la colonnina di mercurio raggiunge una temperatura che ricorda quella della brace della grigliata di ferragosto. Pochi metri a piedi regalano l’effetto sauna che complica in modo esponenziale la non semplice interazione fra umani. Nella maggior parte degli ambienti lavorativi si riaccende inevitabile l’atroce guerra fredda: quella del climatizzatore. […]
Giugno 2022: solo un evento muove più persone del Giubileo di Platino. Dopo 1000 giorni di attesa e di preparazione sulle scale del condominio o tra gli insulti dei tanti sceriffi ci risiamo. Sabato 4 giugno è Resegup edizione numero 11 Alla viglia del grande evento è uno solo l’inquietante interrogativo che tormenta ogni resegupper: “cosa […]
Per natura umana siamo portati ad inseguire i miracoli. Soprattutto se si parla di salute siamo disposti a crederci e a pagare (caro) chi ce li promette. Tra i miracoli più gettonati, pubblicizzati e mercificati in ambito medico troviamo: “fai attenzione alla tua masticazione se vuoi risolvere i tuoi dolori al collo” (oppure alla schiena […]
Buongiorno Aspiranti Runner Gruppo A! Sembra ieri che sotto il diluvio universale vi siete imbarcarcati sull’arca di fisiorunandthecity ed ora siete ormai in dirittura d’arrivo. Nella fredda serata di ieri abbiamo cercato di scaldarvi e arricchire il vostro pacchetto di cognizioni sulla corsa, sfatando qualche altra leggenda metropolitana. Lezione del quarto giovedì: Il tempo e’ un […]
Buonasera aspiranti runners, gruppo B. Ed eccovi qui pure voi al giro di boa; terzo incontro andato! I 30 minuti sono ormai un obiettivo tutt’altro che irraggiungibile ed eccovi il mio report gradevole come una serie di burpees quando eravate ormai convinti di averla scampata. Tra corsa, affondi, skip e burpees all’insegna del primo freddo […]
Buongiorno Aspiranti runners gruppoBSe pensavate di aver esaurito la dose settimanale di fatica con i burpees di ieri sera vi sbagliavate di grosso; vi tocca ancora un grande sforzo: la lettura tutta d’un fiato del report del nostro secondo incontro! Prima i doverosi ringraziamenti: il buio ed il freddo polare (?) non vi hanno impedito di […]
Aspiranti runners buongiorno! Pensavate che dopo la stancata di ieri almeno il report sull’incontro ve lo risparmiassi. E invece eccomi qui gradevole come un vocale di 3′. In un’altra fresca e gradevole serata abbiamo scollinato. Giro di boa fatto con 3 incontri su 5 alle spalle. Da oggi e’ tutta discesa!I 30′ sono un risultato concretamente […]
Buongiorno Aspiranti Runners del secondo gruppo! In una bella serata d’ autunno si è aperto il sipario sul vostro viaggio. Partiamo non solo da una serie di squat ma anche dai ringraziamenti.Grazie a tutti a voi che avreste potuto iscrivervi ad un corso di cucina vegana orientale o di lingua basca ed avete invece scelto […]
29 settembre . “Seduto in quel caffè …” E no, stasera niente seratina al bar con birretta o tisana. Stasera tocca a Voi, aspiranti runner del secondo gruppo: con la puntualita’ che ci contraddistingue inizierà il viaggio che vi portera’ a correre 30 minuti consecutivi. Un viaggio che si concludera’ con un nuovo grande amore: quello […]
Buongiorno aspiranti runner.Eccolo il vostro rappresentante del folletto. Puntuale come la grandinata durante la grigliata di ferragosto vi suona al campanello con il resoconto del nostro secondo incontro. Se la prima è andata bene, la seconda molto meglio! Niente pioggia torrenziale ma una calda serata d’inizio autunno che ci ha consentito di continuare il nostro […]