Runandtheblog 0-30

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Mancano pochi giorni alla prima di runandthecity e oggi vi presentiamo “RunandtheBlog- da 0 a 30” , il blog che ci accompagnera’ per tutto il ciclo di incontri. Raccoglieremo le vostre storie, i vostri commenti e pure le vostre critiche. (non troppo cattive pero’… Altrimenti punizioni a suon di squat, burpees e push up!). A partire da oggi, riceverete ogni due giorni una mail con un modulo che dovrete compilare per permetterci di seguirvi al meglio. E anche per farci contare i minuti di corsa che trasformeremo in euro. Ci racconterete inoltre pensieri, impressioni, aneddoti e dubbi. Li pubblicheremo sul blog (in forma anomima) e daremo risposte consigli e suggerimenti. E adesso …andate a camminare che giovedi si corre!

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