Lo sport, il movimento e la vita all’aria aperta sono da sempre parte delle mie passioni. Amo mantenermi attiva, sperimentare nuove attività e condividere con gli altri il piacere di muoversi. Negli ultimi anni ho scoperto un amore particolare per la corsa, una passione diventata parte irrinunciabile della mia quotidianità.

Ho conseguito la certificazione di Istruttrice Pilates Reformer presso RYB Academy di Bergamo, approfondendo le mie conoscenze del movimento e dell’allenamento attraverso il Pilates.

Presso Fisiorun a Lecco mi occupo di Pilates Reformer in minigruppi e lezioni personalizzate, oltre a condurre corsi di Pilates Matwork. Il mio obiettivo è proporre lezioni adatte alle capacità e alle esigenze di ciascuno, per migliorare forza, mobilità, controllo del movimento e consapevolezza corporea.

La mia passione per il running mi ha portata a unire Pilates e corsa, creando percorsi di allenamento specifici per runner di tutti i livelli, dai principianti agli atleti più esperti. Attraverso esercizi mirati di forza e mobilità, il Pilates può rappresentare un valido complemento alla preparazione fisica di chi corre.

Collaboro inoltre all’organizzazione dei Running Club Fisiorun a Lecco, uscite di corsa di gruppo pensate per condividere la passione per il running, allenarsi insieme e vivere il movimento in un ambiente accogliente e stimolante.

Credo che l’attività fisica debba essere prima di tutto un’esperienza piacevole, accessibile e sostenibile nel tempo. Per questo cerco di trasmettere entusiasmo, attenzione e motivazione in ogni lezione e in ogni allenamento.

Ti aspetto da Fisiorun a Lecco per scoprire il Pilates Reformer, partecipare ai corsi di Matwork o condividere insieme la passione per la corsa!