centro medico polispecialistico lecco

Personal Training

Altri servizi

Laureato in Scienze Motorie e atleta professionista

luca del pero personal training lecco fisiorun

Dr. Luca Del Pero

Laureato in Scienze Motorie

Professionista del Movimento

Dr. Paolo Nasatti

Dottore in Scienze Motorie

Servizi

Personal Training Lecco

Stai cercando la squadra di professionisti medici sportivi in grado di fornirti attività di personal training avanzate a Lecco? 

Presso FISIORUN questo tuo desiderio può diventare realtà. Il nostro team di personal trainer è composto da appassionati sportivi e medici laureati in Scienze motorie. A Lecco in esclusiva puoi creare il tuo piano di allenamento personalizzato o personal training con l’ astro nascente delle corse in montagna Dott.Luca Del Pero (tra i primi classificati nell’ultima coppa del mondo n.d) o il Dott. Paolo Nasatti, laureato con lode in Scienze motorie e sportivo fino al midollo. Siamo un team di professionisti dello sport e della salute, convinti che non esista un farmaco migliore di un programma di attività fisica costante e ben dosato. Crediamo nella scienza e nella condivisione delle conoscenze.

Fisiorun non è solo cura ma è soprattutto prevenzione. La miglior medicina preventiva è l’esercizio fisico. Promuoviamo lo sport come strumento necessario per il benessere psico fisico della persona. 

Offriamo le nostre conoscenze, la nostra esperienza e la nostra passione

Per trovare il giusto programma di allenamento per te, per evitare infortuni, per godere appieno delle tue passioni.

 

 I NOSTRI SERVIZI

  • YOGA (Minigruppo o individuale)
  • PILATES (Minigruppo o individuale)
  • GINNASTICA DOLCE E POSTURALE
  • PREPARAZIONE SPORT SPECIFICA
  • TONIFICAZIONE E MOBILITA’
  • ALLENAMENTO SPECIFICO PER PARKINSON E PARKINSONISMI
  • PERSONAL TRAINING INDIVIDUALE O IN MINI GRUPPO
  • CORSI SPECIFICI PER FIBROMIALGIA
  • BACK SCHOOL E GINNASTICA ANTALGICA
in cosa puo' aiutare il personal training

Miglioramento stato di salute e cardiovascolare

Aumento massa muscolare e dimagrimento

Professionisti della salute e dello sport collaborano per offrire sedute individuali o in piccoli gruppi di allenamento funzionale, pilates, riabilitazione neurologica, ginnastica dolce.

Non abbiamo nessun pacchetto predefinito di allenamento. In relazione ai tuoi bisogni e alle tue disponibilità stabiliremo insieme il programma di allenamento più adatto a te

Il costo per un allenamento con personal training ed uso esclusivo della palestra è di euro 60. Contattaci per proposte personalizzate o per allenamenti in coppia o minigruppo.

 

Il costo di una tabella di allenamento per running e trail running è di euro 100 mensili. Questo prevede anche un accesso al mese in palestra per effettuare dei test e definire i migliori esercizi di rinforzo e mobilità adatti a te.

Un buon personal trainer sa ascoltare e capire la tua storia e le tue esigenze. Sa adattare l’allenamento alle tue preferenze e ai tuoi bisogni. E’ in grado di discutere e calibrare i tuoi obiettivi. E soprattutto te li farà raggiungere!
Verificate sempre che il professionista al quale vi rivolgete sia Laureato in Scienze Motorie!

I laureati in scienze motorie collaborano costantemente con altri specialisti. Quindi non fanno i nutrizionisti e non fanno i fisioterapisti!

i nostri numeri
pazienti trattati
0 K
sedi
0
anni di esperienza
0
professionisti
0
fasi del servizio

1

Contattaci

Scrivici o chiamaci. Capiremo di quale professionista hai bisogno e ci accorderemo per un appuntamento all’orario che ti è più comodo.

2

Raccontaci la tua storia

Grazie ad un colloquio analizzeremo tutta la tua storia passata. Sportiva ma anche medica, lavorativa, alimentare ecc

3

Definizione degli obiettivi

Sono condivise le strategie, gli obiettivi e il percorso che servirà a raggiungere i tuoi obiettivi. Grazie a dei test, se lo vorrai, potremo valutare lo stato dei fatti per eseguire poi delle rivalutazioni successive.

4

Le nostre proposte

Proponiamo allenamenti individuali o in mini gruppo. Schede di allenamento da svolgere in autonomia e consigli costanti via mail o messaggio. 

5

I progressi

Non abbiamo allenamenti standard. Ogni persona è diversa con le sue esigenze, le sue disponibilità e la sua storia. Il nostro obiettivo è portarti dove tu vuoi andare. Nel miglior modo possibile. 

6

Misuriamo i risultati

Non solo con le competizione, le gare ed i tempi. Grazie ai nostri test, se lo vorrai, potrai misurare in modo obiettivo i risultati raggiunti.

Fisiorun

Listino prezzi Personal Training Lecco

Le prestazioni sono spese mediche detraibili
  • Personal Training/ Medical Fitness individuale
    € 60
  • Ginnastica dolce/ Allenamento in coppia/ minigruppo
    € 0
    contattaci per avere una proposta personalizzata in relazione alle tue esigenze

Vuoi saperne di piu'? Contattaci

Ritorna alle tue passioni in piena forma.