Chi siamo
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Federica Lega
Dott.ssa in fisioterapia
Ho conseguito la laurea in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Pavia con 110 e lode e ho successivamente approfondito la mia formazione negli Stati Uniti, conseguendo un Master of Science in Applied Health and Sports Science presso la Northwest Missouri State University.
Il mio percorso si è sviluppato intorno a un interesse particolare per il rapporto tra fisioterapia, esercizio fisico e sport, con una formazione specifica in fisiologia dell’esercizio, forza e condizionamento, personal training, analisi del movimento ed Evidence Based Practice.
Durante la formazione ho maturato esperienze in diversi ambiti della riabilitazione, dalla ortopedia alla neuroriabilitazione, lavorando in ospedale, in ambulatorio e in contesti internazionali grazie anche al periodo Erasmus svolto a Barcellona.
La mia passione per l’atletica leggera, che pratico fin dall’infanzia, ha avuto un ruolo centrale anche nel mio percorso di studi e mi ha permesso di conoscere da vicino le esigenze e le sfide di chi pratica sport.
Credo in una fisioterapia basata sulle evidenze scientifiche, nella quale valutazione, educazione ed esercizio terapeutico diventano strumenti fondamentali per aiutare la persona a recuperare funzione, autonomia e fiducia nel movimento.
Il mio approccio riflette la filosofia della medicina slow: dedicare tempo all’ascolto e alla valutazione, comprendere la persona nella sua globalità e costruire insieme un percorso di cura personalizzato, evitando soluzioni standardizzate.
Ricevo presso Fisiorun a Lecco, occupandomi di fisioterapia, riabilitazione e gestione dei disturbi muscoloscheletrici e neurologici.